PROGRAMMES PERSONNALISÉS · SPORT & SANTÉ
Bougez mieux.
Vivez mieux.
Un accompagnement humain, progressif et personnalisé pour retrouver force, mobilité et confiance dans votre quotidien comme dans vos défis sportifs.
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NOTRE VISION
Le mouvement au service de la vraie vie.
Chez VitaNexa, l’activité physique ne se limite pas à une performance ou à une apparence. Elle doit vous aider à vous sentir plus fort, plus mobile et plus confiant dans votre quotidien. Nous construisons des accompagnements progressifs, personnalisés et réellement compatibles avec votre vie.
FORCE · MOBILITÉ · CONFIANCE · AUTONOMIE
NOS ACCOMPAGNEMENTS
Un cadre adapté à vos objectifs et à votre quotidien.
Débutant, sportif, en reprise d’activité ou à la recherche d’un suivi structuré : nous construisons l’accompagnement autour de vos besoins, de votre niveau et de vos contraintes.
COACHING PERSONNALISÉ
Un accompagnement construit selon votre niveau, vos objectifs et votre quotidien : remise en mouvement, renforcement, mobilité, préparation physique ou progression sportive.
PROGRAMMES HYBRIDES
Un programme personnalisé accessible à distance, des séances guidées, des retours réguliers et des ajustements selon votre progression.
STRUCTURES & CLUBS
Préparation physique, séances collectives et interventions sport-santé pour les clubs sportifs, entreprises et établissements de santé.
LES VISAGES DE VITANEXA
Deux parcours, une vision commune.
VitaNexa est née de notre volonté commune de proposer une activité physique plus humaine, plus utile et plus durable, grâce à la complémentarité de nos parcours.
01 · TRISTAN
Coach sportif & Cofondateur
Plus de dix ans de pratique du renforcement et de la préparation physique. Tristan construit des programmes progressifs et personnalisés pour développer force, mobilité et confiance.
02 · MARIE
Coach sportive, Infirmière & Cofondatrice
Marie apporte son regard sur la santé, l’écoute et la prévention afin de proposer un accompagnement humain, cohérent et attentif aux besoins de chaque personne.
Prêt à remettre le mouvement au service de votre quotidien ?
Profitez d’un bilan découverte offert de 30 à 45 minutes pour faire le point sur vos besoins, vos objectifs et le format d’accompagnement le plus adapté.
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Sens · Île-de-France